Полезные гарниры способны не только улучшить вкус основного блюда, но и помочь составить сбалансированный рацион, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Самые вредные гарниры она назвала в беседе с «Газетой.Ru».

В дни скачков атмосферного давления лучше отказаться от строгих диет, отметил невролог Алексей Кудряшов.

Мнение о том, что баня может вылечить все болезни, является лишь мифом. Об этом заявил в беседе с Минздрава России, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман раскрыли в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале пользу пшенной каши.

Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала людям старше 50 лет ограничить потребление простых углеводов и сахара и максимально разнообразить рацион. Лучше продукты для зрелого возраста она перечислила в Telegram-канале.

Коровье молоко и несколько других продуктов могут вызвать обострение акне, предупредила врач-косметолог медицинского центра «СМ-Косметология» Анастасия Костенко. Их она назвала россиянам в беседе с «Лентой.ру».

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что хурма содержит много полезных микроэлементов. В беседе с Life.ru врач раскрыла полезные свойства этого фрукта. По словам Кашух, хурма богата антиоксидантами, защищающими клетки организма.

Реабилитолог Матвей Одинцев назвал лучшие виды спорта для укрепления здоровья. Его слова приводит «Чемпионат». Специалист рекомендовал заниматься йогой.

Мечта об идеально ровных и белых зубах появилась во многом под влиянием звезд Голливуда и их ослепительных улыбок.

Врач-диетолог Марина Макиша назвала неожиданное полезное свойство гречки. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» она заявила, что этот популярный продукт продлевает молодость.