Эндокринолог назвала лучшие продукты для людей старше 50 лет

Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала людям старше 50 лет ограничить потребление простых углеводов и сахара и максимально разнообразить рацион. Лучше продукты для зрелого возраста она перечислила в Telegram-канале.

Россиянам назвали несколько провоцирующих прыщи продуктов

Коровье молоко и несколько других продуктов могут вызвать обострение акне, предупредила врач-косметолог медицинского центра «СМ-Косметология» Анастасия Костенко. Их она назвала россиянам в беседе с «Лентой.ру».

В Госдуме научили журналистов делать непрямой массаж сердца

Первого сентября 2024 года вступил в силу закон о первой помощи, дающий право не только медикам, но и обычным людям, имеющим подготовку, оказывать помощь до приезда скорой.

Врач раскрыла пользу хурмы

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что хурма содержит много полезных микроэлементов. В беседе с Life.ru врач раскрыла полезные свойства этого фрукта. По словам Кашух, хурма богата антиоксидантами, защищающими клетки организма.

Реабилитолог назвал лучшие виды спорта для укрепления здоровья

Реабилитолог Матвей Одинцев назвал лучшие виды спорта для укрепления здоровья. Его слова приводит «Чемпионат». Специалист рекомендовал заниматься йогой.

Почему после 30 ощущение, что организм «сыпется»

Многие, перешагнув рубеж тридцати лет, начинают замечать изменения в своем самочувствии и внешности: появляется усталость, снижается уровень энергии, ухудшается качество сна, состояние кожи и волос.

«Рука и нога были обездвижены» Как виниры портят здоровье и почему люди больше не хотят идеальных улыбок?

Мечта об идеально ровных и белых зубах появилась во многом под влиянием звезд Голливуда и их ослепительных улыбок.

Названы скрытые причины, по которым вы набираете вес

Некоторые повседневные привычки могут приводить к набору лишних килограммов. Диетологи и тренеры рассказали, на что нужно обращать внимание. Вы ставите в приоритет тренировки, а не другие виды деятельности.